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Ju-Jutsu-Bücher
Alle auf dieser Seite angegebenen Preise verstehen sich inclusive 19 % (Bei Büchern 7 %) Mehrwertsteuer und zuzüglich Versandkosten. Nähere Informationen hierzu finden Sie auf folgender Seite.
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Ju-Jutsu 1x1
Das neue Ju-Jutsu 1x1 ist endlich da. Das Standardwerk für jeden Ju-Jutsuka, in einer komplett neuen Auflage, ein Muss für alle Ju-Jutsu-Sportler. Ausgabe 2015 erstmals mit 1200 detaillierten, farbigen Fotos und Bilderserien auf 428 Seiten
+ Übersichtstabelle für jede Prüfung
+ ausführlicher Stoffsammlung
+ Prüfungsprogramme für Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu und Brazilian Jiu-Jitsu 

Best-Nr.:  978-3-98172-600-8
Preis: Euro 24,00
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Polizei Kyusho
Der menschliche Körper ist so konstruiert, dass seine wichtigen Organe vor externen Aggressionen solide geschützt sind. Dennoch gibt es Bereiche der menschlichen Anatomie, Punkte, an denen Nerven- und Blutbahnen zusammenlaufen, und dies sowohl in weichem Gewebe, als auch in den Knochen, wo die Muskelstruktur nach außen offen und besonders verletzlich ist. Diese Bereiche und Punkte, die in der östlichen Tradition und in der modernen Anatomie und Biologie beschrieben sind, sind der Grundstoff, auf dem das Kyusho-Jitsu, die Kunst der Vitalen Punkte, ausgeführt wird. Mehr als ein Kampfstil an sich ist das Kyusho ein Abschnitt, der in praktisch allen traditionellen Kampfschulen der Vergangenheit studiert wurde und meist im Geheimen verblieb. In China auch bekannt als Dim Mak ist das Kyusho eine wichtige Ergänzung für diejenigen, welche die Effizienz ihrer Verteidigungstechniken verbessern wollen, welchen Stil auch immer sie praktizieren. Dieses Buch öffnet eine Türe zu diesem vergessenen Aspekt der Selbstverteidigungswissenschaft. Sein Autor, Meister Evan Pantazi, ist zweifellos der wichtigste Name für diese Materie in den letzten Jahren; jemand, der Interesse und Aufmerksamkeit bei der Kampfgemeinschaft mit seiner direkten und enthüllenden Methode zu wecken wusste, mit der er nicht nur Punkte und Effekte detailliert beschrieb, sondern auch die richtige Art, sie anzuwenden. Das Buch beinhaltet unter anderem die Zugangsweise zu den Punkten am Kopf, an den Armen, Beinen und am Rumpf und beschreibt die Punkte, den Penetrationswinkel und die Art deren Anwendung, also durch Schütteln, Druck oder Reibung. Meister Pantazi vergisst auch nicht, die berühmten Wiederbelebungstechniken dieses Systems zu erklären und widmet dem bewährten System bei Behandlung von Herzanfällen gar ein ganzes Kapitel. Eine Arbeit, die sich kein Kampfkünstler entgehen lassen sollte. 

Best-Nr.:  978-3-86836-056-1
Preis: Euro 19,90
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Kyusho
Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung zielen darauf ab, die Schwachstellen des Gegners zu entdecken, diese auszunutzen und den anderen schlussendlich unschädlich zu machen oder zu kontrollieren.

Obwohl sich das Wissen über den menschlichen Körperbau vervielfacht hat, reduzieren sich die Erklärungen in vielen Werken über die Kampfkünste zu den Wirkungsweisen diverser Schlag- und Drucktechniken auf "bewirkt Schmerz, Lähmung, Tod". Erklärungen fehlen oder gehören in das Reich der Esoterik. Alleine aus Verantwortungsbewusstsein wäre es aber höchst wünschenswert, wenn sich die Anhänger der Kampfkünste mehr mit den möglichen medizinischen Folgen ihrer Aktionen befassen würden. Kyusho liefert detaillierte Angaben zu den Angriffszielen am menschlichen Körper und deren Relevanz in der Praxis des Kampfsports und bietet somit jedem Kampfsportler die Möglichkeit, sein Wissen um die Angriffspunkte am menschlichen Körper zu erweitern.

Best-Nr.:  978-3-89899-455-2
Preis: Euro 18,95
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Ju-Jutsu kompakt 
für Kinder und Jugendliche
Ju-Jutsu, der moderne Selbstverteidigungssport mit japanischen Wurzeln, ist darauf ausgerichtet, die Kraft des Gegners zu nutzen. Damit können sich auch Schwächere, wie z.B. Kinder sehr effektiv zur Wehr setzen. Michael Korn legt hier unter Mitwirkung zahlreicher bekannter Ju-Jutsu-Sportler das erste Buch speziell für Kinder vor. Es basiert auf dem Kinder-Prüfungsprogramm des DJJV und vermittelt Grundlagen und Techniken vom weißen bis zum grünen Gürtel. Dabei werden nicht nur die Techniken sondern auch ihre systematische Vermittlung geschildert. Anhand eines beispielhaften Prüfungsprogramms sowie einer Checkliste können die Kinder ihr bisheriges Wissen zum Thema "Ju-Jutsu" fachgerecht überprüfen.

Best-Nr.: 978-3-613-50569-8
Preis: Euro 14,95
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Ju-Jutsu für Kinder
Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten Techniken für den gelben Gürtel werden hier sehr detailliert aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele, unterteilt in „einfach“, „mittel“ und „anspruchsvoll“. Weiterhin ist ein umfangreicher Theorieteil enthalten, der den Trainierenden viele Fragen beantwortet. „Wie binde ich den Gürtel richtig?“, „Wie wird man Prüfer?“, „Welche Gürtelgrade gibt es?“ und vieles mehr.

Dieses Buch ist aber auch für Erwachsene geeignet, weil auch sie diese Kombinationen für ihre erste Prüfung nutzen können. Auch Eltern finden hier wertvolle Informationen, da unter anderem Themen wie „Wie finde ich den richtigen Übungsleiter?“ behandelt werden.

Ebenso ist dieses Buch für Übungsleiter geeignet, die Anfänger trainieren.
Die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu bietet eine komplette Ausbildung im Bereich der Selbstverteidigung gegen Tritt-, Schlag- und Wurfangriffe sowie in der Bodenlage. Waffenangriffe werden in diesem Buch, das speziell für Kinder und Jugendliche geschrieben wurde, nicht vorgestellt.

Best-Nr.: 388-3
Preis: Euro 16,95
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Brazilian Jujitsu
R. Gracie gibt einen ausführlichen Einblick in die Entstehung und Praxis dieser dynamischen Kampfsportart, die sich bei internationalen Turnieren und als Selbstverteidigung besonders bewährt hat.

Die wirksamen Hebel-, Würge- und Bodentechniken und die rasanten Würfe werden in allen Einzelheiten beschrieben:

... die überlegenen Kampftechniken!

ca. 240 Seiten - über 200 Abbildungen

Best-Nr.: 092-2
Preis: Euro 19,80
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Brazilian Jiu-Jitsu

Techniken, Training, Wettkampf

Autor: Marc Walder

Im 20. Jahrhundert entwickelten die Brüder Carlos und Helio Gracie aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu die besondere Variante des »Brazilian Jiu-Jitsu«. Heute gilt diese Variante als eine der erfolgreichsten und beliebtesten Kampfkünste weltweit. Marc Walder beschreibt in diesem Buch Geschichte und Philosophie, grundlegende Taktiken, Techniken des Angriffs und der Verteidigung sowie Rangstufen- und Gürtelsystem. Da Brazilian Jiu-Jitsu mehr auf Technik als auf Krafteinsatz basiert, können Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen profitieren. Dieses Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg in diesen faszinierenden Sport.

Best-Nr.: 50586
Preis: Euro 19,95
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Die Familie Gracie
Wenige Male in der Geschichte hat eine einzige Familie die Kampfkünste so verändert wie die Familie Gracie. Sie hat die größte Revolution auf diesem Gebiet seit dem Tod Bruce Lees hervorgerufen, und die Protagonisten dieses eindrucksvollsten Jiu Jitsu sind selbst heute noch legendär. In diesem Buch zeigen wir euch anhand von Interviews und Artikeln, die in den letzten 20 Jahren in Kampfkunst International und Budo International herausgegeben wurden, die wichtigsten Personen dieser Bewegung. In diesem Buch findet der Leser nicht nur Interviews und Kapitel, die den wichtigsten Mitgliedern der Familie Gracie gewidmet sind, sondern auch wichtige Personen wie z.B. Großmeister Mansur, Pedro Hemeterio oder João Carlos Barreto, alles Protagonisten aus den epischen Zeiten des Jiu Jitsu. Natürlich können in dieser Gruppe von Kriegern nicht die wichtigsten Namen der Familie Gracie fehlen: Carlos, Helio, Carlson, Rickson, Rorion, Royce, Royler, Robin, Robson, usw. Einige von ihnen haben uns bereits verlassen, aber ihr Name bleibt in der Erinnerung der heutigen Kampfkünstler bestehen. Die Arbeit wird durch die interessante Geschichte des Vale Tudo ergänzt, mit den legendären Anfängen in Brasilien.

Best-Nr.: 6-1-4
Preis: Euro 19,90
Preise incl. MWSt und zzgl. Versandkosten

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Die Bibel des Brazilian Jiu Jitsu
In dem ersten Buch von F. Mansur (von dem wir hoffen, dass es das erste einer langen Reihe sein wird), können die Leser, Schüler und Neugierigen des JIU-JITSU die Grundlagen kennen lernen, um sich von Null auf Hundert in wahre Experten zu verwandeln. Er hat in jedem Augenblick an das Erleichtern des Erlernens gedacht. Die Aufnahmewinkel der Fotos wurden besonders sorgfältig gewählt, und wenn die Bewegung selbst einen Winkel verdeckte, wurde dieser Teil durch einen anderen Winkel komplettiert. Jene Vorgehensweise wird im Buch immer durch ein Kamerasymbol angezeigt, und erklärt ebenso die Richtung der Aufnahme. In manchen Fällen wollte der Meister eine bestimmte Bewegung besonders verdeutlichen, wozu wir eine vergrößerte Detailaufnahme machten, auf die mit einer runden Box und/oder einem Ausrufezeichen aufmerksam gemacht wird. Um dieses Buch vorzubereiten haben wir zwei Wochen zusammen gelebt und es entstand vom ersten Augenblick an eine dicke Freundschaft. Es war eine schwierige Arbeit, bei der wir uns Hand in Hand geholfen haben. Das Wissen, das Detail und die Aufmerksamkeit mit welcher diese Arbeit durch den Meister entwickelt wurde, lassen dieses Buch bereits jetzt zum Klassiker werden und in eine definitive Referenz für alle Liebhaber des Jiu-Jitsus Brasiliens. Seiten: 190 / Sprache: deutsch.

Best-Nr.: 17-6
Preis: Euro 23,00
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Die 50 besten Arm und Beinschlüssel
Diese Buch konzentriert sich eigens auf die Formen, die mittels Arm- und Beinschlüsseln Schmerz erzeugen und als Ziel die Stilllegung, die Neutralisierung und die Unterwerfung des Gegners haben. Meister Sanchis geht hier die 50 besten, wirksamsten, nützlichsten und aufschlussreichsten Schlüssel an, die man in der Selbstverteidigung gebrauchen kann. Traut euch, diese zu entdecken!!! Seiten: 175 / Sprache: deutsch

Best-Nr.: 75-2
Preis: Euro 19,90
Preise incl. MWSt und zzgl. Versandkosten

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Ju Jutsu - Effektives Training
Das Prüfungsprogramm zum Braungurt
Ju-Jutsu
Um die Prüfung zum Braungurt erfolgreich zu bestehen, werden Sie Schritt für Schritt von einem erfahrenen Kampfsportler beim Erlernen aller notwendigen Techniken aus dem Prüfungsprogramm begleitet. Neben der kompletten Ausbildung für die Selbst-verteidigung in der Bodenlage werden Verteidigungstechniken gegen Waffen-angriffe (Stock und Messer) sowie gegen den nahen Schusswaffenangriff vermittelt. Zahlreiche neue Kombinationen über alle Distanzen (Tritt-, Box-, Trapping-Wurf- und Bodenkampfdistanz) werden vorgestellt und machen das Werk somit nicht nur für Kampfsportler aller Stilrichtun-gen, sondern auch für Cross-Fighter interessant.

Nahezu 600 Fotos erleichtern die korrekte Ausführung der Techniken und lassen den Band zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden.

272 Seiten, 14,8 x 21 cm, Paperback mit Fadenheftung, durchgehend bebildert, in Farbe

Best-Nr.: 3-89899-077-X
Preis: Euro 16,95
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Ju Jutsu - Effektives Training
Das Prüfungsprogramm zum Schwarzgurt
Ju-Jutsu
Alle Ju-Jutsuka, die sich gezielt auf die Meisterprüfung des Ju-Jutsu-Verbandes vorbereiten wollen, werden hier Schritt für Schritt mit allen erforderlichen Techniken vertraut gemacht.

Neben der kompletten Ausbil-dung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage werden Verteidigungstechniken gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie gegen den nahen Schusswaffenangriff vermittelt. Viele neue Kombinationen über alle Distanzen (Tritt-, Box-, Trapping-, Wurf- und Bodenkampfdistanz) werden vorgestellt und machen das Werk für alle Kampfsportler und insbesondere auch für Crossfighter interessant.

Ca. 1.700 Fotos ermöglichen problemlos die korrekte Ausführung aller dargestellten Techniken und lassen den Band somit zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden.

Dieses Buch schließt nahtlos an „Das Prüfungsprogramm zum Braun- gurt“ an und beinhaltet das Prüfungsprogramm des Deutschen
Ju-Jutsu-Verbandes mit den Originalprüfungstexten für den 1. Dan (Schwarzgurt). 
ca. 250 Seiten, in Farbe, ca. 600 Fotos, Paperback mit Fadenheftung, 14,8 x 21 cm

Best-Nr.:  3-89899-078-8
Preis: Euro 16,95
Preise incl. MWSt und zzgl. Versandkosten

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Jiu Jitsu - Traditionen . Grundlagen . Techniken
Jiu Jitsu
Jiu-Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu. Autor: Hans-Erik Petermann
96 Seiten, 240 Farbabbildungen, gebunden

Best-Nr.: 50476
Preis: Euro  14,90
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Das Ju-Jutsu Brevier
Der handliche Leitfaden für SeIbstverteidigungssportler enthält die Ausbildungs- und Prüfungsbestimmungen vom Gelbgurt bis zum 5. Dan. Die Autoren erläutern dem Leser mit Beispielen der Angriffsarten, Fotos der Abwehrtechniken und Vorschlägen für die Vielseitigkeitsprüfung das Wissenswerte in konzentrierter Form. Die wichtigsten Prüfungsordnungen und ein Fachwörterbuch ergänzen dieses nützliche SV-Brevier. . . der Leitfaden für Technik und Prüfung.

Best-Nr.: 030X

Preis: EURO 6,80
Preise incl. MWSt und zzgl. Versandkosten

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Kime No Kata -DVD

Ju-Jutsu-Kata zum 4. oder 5. Dan, ausführlich beschrieben im zusätzlichen Booklet!

Best-Nr.: 31917001114

Preis: EURO 29,90
Preise incl. MWSt und zzgl. Versandkosten

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Ju-Jutsu compact - DVD

Effektive Selbstverteidigung. Mehrere hundert Techniken und Technikvariaten übersichtlich zusammengestellt. Meist aus 2 verschiedenen Kamerapositionen. Zu den einzelnen Themen erfolgt eine kurze, prägnante Erklärung. Als Leitfaden dient das 40-seitige, farbig bebilderte Begleitheft.

Best-Nr.: 3-937470-06-9

Preis: EURO 39,95
Preise incl. MWSt und zzgl. Versandkosten
 

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