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Der menschliche Körper ist so konstruiert, dass seine wichtigen
Organe vor externen Aggressionen solide geschützt sind. Dennoch gibt
es Bereiche der menschlichen Anatomie, Punkte, an denen Nerven- und Blutbahnen
zusammenlaufen, und dies sowohl in weichem Gewebe, als auch in den Knochen,
wo die Muskelstruktur nach außen offen und besonders verletzlich
ist. Diese Bereiche und Punkte, die in der östlichen Tradition und
in der modernen Anatomie und Biologie beschrieben sind, sind der Grundstoff,
auf dem das Kyusho-Jitsu, die Kunst der Vitalen Punkte, ausgeführt
wird. Mehr als ein Kampfstil an sich ist das Kyusho ein Abschnitt, der
in praktisch allen traditionellen Kampfschulen der Vergangenheit studiert
wurde und meist im Geheimen verblieb. In China auch bekannt als Dim Mak
ist das Kyusho eine wichtige Ergänzung für diejenigen, welche
die Effizienz ihrer Verteidigungstechniken verbessern wollen, welchen Stil
auch immer sie praktizieren. Dieses Buch öffnet eine Türe zu
diesem vergessenen Aspekt der Selbstverteidigungswissenschaft. Sein Autor,
Meister Evan Pantazi, ist zweifellos der wichtigste Name für diese
Materie in den letzten Jahren; jemand, der Interesse und Aufmerksamkeit
bei der Kampfgemeinschaft mit seiner direkten und enthüllenden Methode
zu wecken wusste, mit der er nicht nur Punkte und Effekte detailliert beschrieb,
sondern auch die richtige Art, sie anzuwenden. Das Buch beinhaltet unter
anderem die Zugangsweise zu den Punkten am Kopf, an den Armen, Beinen und
am Rumpf und beschreibt die Punkte, den Penetrationswinkel und die Art
deren Anwendung, also durch Schütteln, Druck oder Reibung. Meister
Pantazi vergisst auch nicht, die berühmten Wiederbelebungstechniken
dieses Systems zu erklären und widmet dem bewährten System bei
Behandlung von Herzanfällen gar ein ganzes Kapitel. Eine Arbeit, die
sich kein Kampfkünstler entgehen lassen sollte.
Best-Nr.: 978-3-86836-056-1
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Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung zielen
darauf ab, die Schwachstellen des Gegners zu entdecken, diese auszunutzen
und den anderen schlussendlich unschädlich zu machen oder zu kontrollieren.
Obwohl sich das Wissen über den menschlichen Körperbau vervielfacht hat, reduzieren sich die Erklärungen in vielen Werken über die Kampfkünste zu den Wirkungsweisen diverser Schlag- und Drucktechniken auf "bewirkt Schmerz, Lähmung, Tod". Erklärungen fehlen oder gehören in das Reich der Esoterik. Alleine aus Verantwortungsbewusstsein wäre es aber höchst wünschenswert, wenn sich die Anhänger der Kampfkünste mehr mit den möglichen medizinischen Folgen ihrer Aktionen befassen würden. Kyusho liefert detaillierte Angaben zu den Angriffszielen am menschlichen Körper und deren Relevanz in der Praxis des Kampfsports und bietet somit jedem Kampfsportler die Möglichkeit, sein Wissen um die Angriffspunkte am menschlichen Körper zu erweitern. Best-Nr.: 978-3-89899-455-2
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für Kinder und Jugendliche  |
Ju-Jutsu, der moderne Selbstverteidigungssport
mit japanischen Wurzeln, ist darauf ausgerichtet, die Kraft des Gegners
zu nutzen. Damit können sich auch Schwächere, wie z.B. Kinder
sehr effektiv zur Wehr setzen. Michael Korn legt hier unter Mitwirkung
zahlreicher bekannter Ju-Jutsu-Sportler das erste Buch speziell für
Kinder vor. Es basiert auf dem Kinder-Prüfungsprogramm des DJJV und
vermittelt Grundlagen und Techniken vom weißen bis zum grünen
Gürtel. Dabei werden nicht nur die Techniken sondern auch ihre systematische
Vermittlung geschildert. Anhand eines beispielhaften Prüfungsprogramms
sowie einer Checkliste können die Kinder ihr bisheriges Wissen zum
Thema "Ju-Jutsu" fachgerecht überprüfen.
Best-Nr.: 978-3-613-50569-8
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Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den
Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten
Techniken für den gelben Gürtel werden hier sehr detailliert
aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele, unterteilt in „einfach“,
„mittel“ und „anspruchsvoll“. Weiterhin ist ein umfangreicher Theorieteil
enthalten, der den Trainierenden viele Fragen beantwortet. „Wie binde ich
den Gürtel richtig?“, „Wie wird man Prüfer?“, „Welche Gürtelgrade
gibt es?“ und vieles mehr.
Dieses Buch ist aber auch für Erwachsene geeignet, weil auch sie diese Kombinationen für ihre erste Prüfung nutzen können. Auch Eltern finden hier wertvolle Informationen, da unter anderem Themen wie „Wie finde ich den richtigen Übungsleiter?“ behandelt werden. Ebenso ist dieses Buch für Übungsleiter geeignet, die Anfänger
trainieren.
Best-Nr.: 388-3
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R. Gracie gibt einen ausführlichen Einblick
in die Entstehung und Praxis dieser dynamischen Kampfsportart, die sich
bei internationalen Turnieren und als Selbstverteidigung besonders bewährt
hat.
Die wirksamen Hebel-, Würge- und Bodentechniken und die rasanten Würfe werden in allen Einzelheiten beschrieben: ... die überlegenen Kampftechniken! ca. 240 Seiten - über 200 Abbildungen Best-Nr.: 092-2
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Techniken, Training, Wettkampf Autor: Marc Walder Im 20. Jahrhundert entwickelten die Brüder Carlos und Helio Gracie aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu die besondere Variante des »Brazilian Jiu-Jitsu«. Heute gilt diese Variante als eine der erfolgreichsten und beliebtesten Kampfkünste weltweit. Marc Walder beschreibt in diesem Buch Geschichte und Philosophie, grundlegende Taktiken, Techniken des Angriffs und der Verteidigung sowie Rangstufen- und Gürtelsystem. Da Brazilian Jiu-Jitsu mehr auf Technik als auf Krafteinsatz basiert, können Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen profitieren. Dieses Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg in diesen faszinierenden Sport. Best-Nr.: 50586
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Wenige Male in der Geschichte hat eine einzige Familie die Kampfkünste
so verändert wie die Familie Gracie. Sie hat die größte
Revolution auf diesem Gebiet seit dem Tod Bruce Lees hervorgerufen, und
die Protagonisten dieses eindrucksvollsten Jiu Jitsu sind selbst heute
noch legendär. In diesem Buch zeigen wir euch anhand von Interviews
und Artikeln, die in den letzten 20 Jahren in Kampfkunst International
und Budo International herausgegeben wurden, die wichtigsten Personen dieser
Bewegung. In diesem Buch findet der Leser nicht nur Interviews und Kapitel,
die den wichtigsten Mitgliedern der Familie Gracie gewidmet sind, sondern
auch wichtige Personen wie z.B. Großmeister Mansur, Pedro Hemeterio
oder João Carlos Barreto, alles Protagonisten aus den epischen Zeiten
des Jiu Jitsu. Natürlich können in dieser Gruppe von Kriegern
nicht die wichtigsten Namen der Familie Gracie fehlen: Carlos, Helio, Carlson,
Rickson, Rorion, Royce, Royler, Robin, Robson, usw. Einige von ihnen haben
uns bereits verlassen, aber ihr Name bleibt in der Erinnerung der heutigen
Kampfkünstler bestehen. Die Arbeit wird durch die interessante Geschichte
des Vale Tudo ergänzt, mit den legendären Anfängen in Brasilien.
Best-Nr.: 6-1-4
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In dem ersten Buch von F. Mansur (von dem wir hoffen, dass es das erste
einer langen Reihe sein wird), können die Leser, Schüler und
Neugierigen des JIU-JITSU die Grundlagen kennen lernen, um sich von Null
auf Hundert in wahre Experten zu verwandeln. Er hat in jedem Augenblick
an das Erleichtern des Erlernens gedacht. Die Aufnahmewinkel der Fotos
wurden besonders sorgfältig gewählt, und wenn die Bewegung selbst
einen Winkel verdeckte, wurde dieser Teil durch einen anderen Winkel komplettiert.
Jene Vorgehensweise wird im Buch immer durch ein Kamerasymbol angezeigt,
und erklärt ebenso die Richtung der Aufnahme. In manchen Fällen
wollte der Meister eine bestimmte Bewegung besonders verdeutlichen, wozu
wir eine vergrößerte Detailaufnahme machten, auf die mit einer
runden Box und/oder einem Ausrufezeichen aufmerksam gemacht wird. Um dieses
Buch vorzubereiten haben wir zwei Wochen zusammen gelebt und es entstand
vom
ersten Augenblick an eine dicke Freundschaft. Es war eine schwierige Arbeit,
bei der wir uns Hand in Hand geholfen haben. Das Wissen, das Detail und
die Aufmerksamkeit mit welcher diese Arbeit durch den Meister entwickelt
wurde, lassen dieses Buch bereits jetzt zum Klassiker werden und in eine
definitive Referenz für alle Liebhaber des Jiu-Jitsus Brasiliens.
Seiten: 190 / Sprache: deutsch.
Best-Nr.: 17-6
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Diese Buch konzentriert sich eigens auf die Formen,
die mittels Arm- und Beinschlüsseln Schmerz erzeugen und als Ziel
die Stilllegung, die Neutralisierung und die Unterwerfung des Gegners haben.
Meister Sanchis geht hier die 50 besten, wirksamsten, nützlichsten
und aufschlussreichsten Schlüssel an, die man in der Selbstverteidigung
gebrauchen kann. Traut euch, diese zu entdecken!!! Seiten: 175 / Sprache:
deutsch
Best-Nr.: 75-2
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Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich
zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken
bis zum Erlangen des Orangegurts dargestellt. In nahezu 1.000 Bildern werden
die Techniken Schritt für Schritt erläutert, sodass sie für
Ju-Jutsuka aller Leistungsstufen leicht nachvollziehbar sind.
Darüber hinaus findet der Leser hier eine komplette Ausbildung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage. Selbstverteidigung gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie Verteidigungstechniken gegen den nahen Schusswaffenangriff werden ebenfalls thematisiert. Dieses Basisbuch ermöglicht es nicht nur jedem Ju-Jutsuka, sich gezielt und effektiv auf seine Prüfung vorzubereiten, es ist auch für Trainer ein umfassendes Nachschlagewerk. Autor: Christian Braun Best-Nr.: 978-3-89899-363-0
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Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich
zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken
vom Grün- bis zum Blaugurt dargestellt.
In nahezu 1.000 Bildern werden die Techniken Schritt für Schritt erläutert, sodass sie für Ju-Jutsuka aller Leistungsstufen leicht nachvollziehbar sind. Darüber hinaus findet der Leser hier eine komplette Ausbildung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage. Selbstverteidigung gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie Verteidigungstechniken gegen den nahen Schusswaffenangriff werden ebenfalls thematisiert. Dieses Basisbuch ermöglicht es nicht nur jedem Ju-Jutsuka, sich gezielt und effektiv auf seine Prüfung vorzubereiten, es ist auch für Trainer ein umfassendes Nachschlagewerk. Autor: Christian Braun Best-Nr.: 3-89899-047-8
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Das Prüfungsprogramm zum Braungurt  |
Um die Prüfung zum Braungurt erfolgreich zu bestehen, werden Sie
Schritt für Schritt von einem erfahrenen Kampfsportler beim Erlernen
aller notwendigen Techniken aus dem Prüfungsprogramm begleitet. Neben
der kompletten Ausbildung für die Selbst-verteidigung in der Bodenlage
werden Verteidigungstechniken gegen Waffen-angriffe (Stock und Messer)
sowie gegen den nahen Schusswaffenangriff vermittelt. Zahlreiche neue Kombinationen
über alle Distanzen (Tritt-, Box-, Trapping-Wurf- und Bodenkampfdistanz)
werden vorgestellt und machen das Werk somit nicht nur für Kampfsportler
aller Stilrichtun-gen, sondern auch für Cross-Fighter interessant.
Nahezu 600 Fotos erleichtern die korrekte Ausführung der Techniken und lassen den Band zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden. 272 Seiten, 14,8 x 21 cm, Paperback mit Fadenheftung, durchgehend bebildert, in Farbe Best-Nr.: 3-89899-077-X
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Das Prüfungsprogramm zum Schwarzgurt  |
Alle Ju-Jutsuka, die sich gezielt auf die Meisterprüfung des Ju-Jutsu-Verbandes
vorbereiten wollen, werden hier Schritt für Schritt mit allen erforderlichen
Techniken vertraut gemacht.
Neben der kompletten Ausbil-dung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage werden Verteidigungstechniken gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie gegen den nahen Schusswaffenangriff vermittelt. Viele neue Kombinationen über alle Distanzen (Tritt-, Box-, Trapping-, Wurf- und Bodenkampfdistanz) werden vorgestellt und machen das Werk für alle Kampfsportler und insbesondere auch für Crossfighter interessant. Ca. 1.700 Fotos ermöglichen problemlos die korrekte Ausführung aller dargestellten Techniken und lassen den Band somit zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden. Dieses Buch schließt nahtlos an „Das Prüfungsprogramm zum
Braun- gurt“ an und beinhaltet das Prüfungsprogramm des Deutschen
Best-Nr.: 3-89899-078-8
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Jiu-Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte
Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten
ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können
damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über
Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl.
Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs-
und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche
Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig
sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu.
Autor: Hans-Erik Petermann
96 Seiten, 240 Farbabbildungen, gebunden Best-Nr.: 50476
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Der handliche Leitfaden für SeIbstverteidigungssportler enthält
die Ausbildungs- und Prüfungsbestimmungen vom Gelbgurt bis zum 5.
Dan. Die Autoren erläutern dem Leser mit Beispielen der Angriffsarten,
Fotos der Abwehrtechniken und Vorschlägen für die Vielseitigkeitsprüfung
das Wissenswerte in konzentrierter Form. Die wichtigsten Prüfungsordnungen
und ein Fachwörterbuch ergänzen dieses nützliche SV-Brevier.
. . der Leitfaden für Technik und Prüfung.
Best-Nr.: 030X Preis: EURO 6,80
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Kime No Kata -DVD
Ju-Jutsu-Kata zum 4. oder 5. Dan, ausführlich beschrieben im zusätzlichen Booklet! Best-Nr.: 31917001114 Preis: EURO 29,90
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Ju-Jutsu compact - DVD
Effektive Selbstverteidigung. Mehrere hundert Techniken und Technikvariaten übersichtlich zusammengestellt. Meist aus 2 verschiedenen Kamerapositionen. Zu den einzelnen Themen erfolgt eine kurze, prägnante Erklärung. Als Leitfaden dient das 40-seitige, farbig bebilderte Begleitheft. Best-Nr.: 3-937470-06-9 Preis: EURO 39,95
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